Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 21,80g | Eiw: 107,28g | Kohlh: 68,91g.
Frühstück: Goma Xantana, Fresas, Hojuelas de Avena, Clara de Huevo, Huevo (Entero). Mittagessen: Huevo (Entero), Clara de Huevo, Acelga, Repollo, Caldo de Pollo, Pechuga de Pollo Hervida. Abendessen: Queque, Skyr Yogurt. Snacks/Sonstiges: Hojuelas de Avena, Chia, Manzana Verde, Skyr Yogurt Griego. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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natyzaa's Gewichtsverlauf
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