Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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65,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 98,56g | Kohlh: 106,88g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Mittagessen: Форель на Пару. Abendessen: Магнит Апельсин, Магнит Апельсин, Форель на Пару. Snacks/Sonstiges: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Малина (Несладкая, Замороженная), Вареное Яйцо, Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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