Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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57,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 33,92g | Eiw: 57,20g | Kohlh: 124,81g.
Frühstück: Steamed Rice, Tomatoes, Mushrooms , Sunflower Oil, Egg. Mittagessen: Grapefruit, Yorkshire Provender Chicken Soup, Soft White Roll. Abendessen: Beef or Meat Gravy, Sunflower Oil, Mushrooms , Chicken Leg, Celery , Beef, London Essence Rose Soda, Plums. Snacks/Sonstiges: Dried Seaweed, Bitiful Kefir. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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xiannvqing's Gewichtsverlauf
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