Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2024
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 24,84g | Eiw: 26,60g | Kohlh: 182,14g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee. Mittagessen: Ja! Vanille Erdbeer Hörnchen. Abendessen: Actimel Erdbeere, Äpfel, Zespri Kiwi Gold . Snacks/Sonstiges: Pfanner Der Grüne, Crusti Croc Salzbrezeln. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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