|
такой ужин после трени написали две итоговые контрольные, жду результатов,страшно. осталась ещё одна итоговая
|
1979 kcal
|
Fett: 66,27g | Eiw: 144,07g | Kohlh: 203,61g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Семья Хлеб Гурьевский, Творог 5%, Помидоры, Банан. Mittagessen: Агро-Альянс Бурый Рис Отварной, Помидоры, Вареное Яйцо, Черный Перец, Огурец (без Кожуры), Индилайт Филе Бедра Индейки. Abendessen: Свинина Запеченая, Приготовленная Брокколи (Свежая), Соевый Соус, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: PumpUp Батончик Неглазированный Симпл "Мороженое", Банан, Яблоко. mehr...
|
|
 Kommentare
хороший ужин! удачки с последней итоговой работой! 💗🌷
15 Mai 24 vom Mitglied: sweet_fox18
|
16 Mai 24 vom Mitglied: chf-158cm
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
chf-158cm's Gewichtsverlauf
|