Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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65,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 62,70g | Eiw: 146,95g | Kohlh: 78,31g.
Frühstück: Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Mittagessen: Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Индейка Отварная. Abendessen: Global Village Зелёный Горошек, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Тысяча Озер Сыр Классический, Магнит Апельсин. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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