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keine Zeit und keine Ballaststoffe gestern, aber mal wieder eine neuer Tiefstand zum drumherum Eiern
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70,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1341 kcal
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Fett: 50,44g | Eiw: 35,52g | Kohlh: 186,24g.
Frühstück: Oatly Hafer Barista Edition, Kaffee. Mittagessen: Merl Nudelsalat Mediterran . Abendessen: Kühne Knusper Erbsen Meersalz. Snacks/Sonstiges: Maredo Knoblauchbrot (66g), Apfelmuffin, Quiche Lorraine, Myprotein Inulin. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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raeuber_tochter_DD's Gewichtsverlauf
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