Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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84,3 kg
Bisher verloren: 30,9 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2825 kcal
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Fett: 79,88g | Eiw: 160,54g | Kohlh: 334,76g.
Frühstück: DM Bio Schoko Crunchy, Alpro Lemon Cheesecake, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Mittagessen: DM Bio Linseneintopf Vegan, Like Meat Like Chicken. Snacks/Sonstiges: Myprotein Baked Cookie, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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