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110,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2092 kcal
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Fett: 88,71g | Eiw: 77,86g | Kohlh: 229,18g.
Frühstück: Çay Şekerli, Acuka, Tulum Peyniri, Susamlı Simit. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Domatesler, Mis Mihaliç Peyniri. Abendessen: Etli Mantı. Snacks/Sonstiges: Simbat Tuzsuz Dakota Çekirdek, Ta!Da! Beyaz Peynirli Domatesli Klasik Sandviç, Nescafe İkisi Bir Arada, Algida Frigola, Ekler. mehr...
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2799 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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imseval's Gewichtsverlauf
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