Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2024
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2102 kcal
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Fett: 44,45g | Eiw: 133,37g | Kohlh: 292,27g.
Frühstück: Zespri Kiwi Gold, Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. Mittagessen: Hacendado Plátano, Hacendado Tortitas de Maíz, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche Semidesnatada. Abendessen: Iberitos Tomate Natural, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Espaguetis. Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Macarrones, Hacendado Carne Picada Vacuno y Cerdo, Hacendado Tomate Triturado, Pimientos Verdes, Hacendado Cebolla Congelada. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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2alejandro2's Gewichtsverlauf
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