Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
69,6 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1480 kcal
|
Fett: 59,40g | Eiw: 99,53g | Kohlh: 139,41g.
Frühstück: Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Нектарин, Клубника, Магнит Банан, Aplab Арахисовая Паста, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. Mittagessen: Помидоры Черри, Индейка с листами Магги, Картофель Отварной. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Эковакино Ряженка 2%, Клубника, Нектарин, Индейка с листами Магги, Огурец (с Кожурой), Окей Редис. Snacks/Sonstiges: Дыня Торпеда, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Наталья Panina's Gewichtsverlauf
|