Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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65,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 35,66g | Eiw: 125,83g | Kohlh: 90,81g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Апельсин, Индейка Отварная, SPAR Фасоль Белая Натуральная. Abendessen: SPAR Творог Обезжиренный, Просто Молоко Простокваша Мечниковская Термостатная 4%. Snacks/Sonstiges: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%, Морковь. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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