Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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110,1 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 67,47g | Eiw: 65,48g | Kohlh: 121,67g.
Frühstück: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Огурец (с Кожурой), Barilla Макароны Вареные , Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Mittagessen: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Сосиска, Epica Йогурт Фисташковый. Abendessen: Печенье, Милкавита Пармезан. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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grek760's Gewichtsverlauf
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