kiseleva_irina84's Notizen, 17 Mai 24

Завтрак на 324 ккал :)🌱
Омлет с помидоркой🥘, хлебец с сыром🧀 и салатик. Ну и сладенького захотелось☺️🍫
Отличного всем дня и прекрасного настроения!☀️❤️

Diätkalender ansehen, 17 Mai 2024:
2535 kcal Fett: 107,48g | Eiw: 102,67g | Kohlh: 287,43g.   Frühstück: Воронежская Кондитерская Фабрика Песни Кольцова , Елизавета Вафельный Хлеб Льняной, Киприно Сыр Лайт 15%, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Mittagessen: Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Семилукская Трапеза Майонез Воронежский, Макфа Спагетти Отварные, Рис Вареный, Гипербола Рис Припущенный, Кимовский Хлебокомбинат Сухари с Изюмом, Воронежская Кондитерская Фабрика Песни Кольцова , Milky Way Шоколадный Батончик. Snacks/Sonstiges: Кофе (Растворимый), Киприно Сыр Лайт 15%, Bombbar Сгущенка, Орехи Кешью, Авида Творог 5%. mehr...

63 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Доброе утречко! Шикарный завтрак очень вкусно 🤤 хорошего дня и настроения 🥰🌹 
17 Mai 24 vom Mitglied: svetik3691
Доброе утро, Ира ☀️☕️😇 шикарный завтрак 😋 обожаю омлет и горошек 🫛🤤 Хорошего тебе дня 🫶🏻🌺🥰 
17 Mai 24 vom Mitglied: kabachok1989
Svetik, спасибо ❤️ И Вам хорошего денёчка 💐🤗 
17 Mai 24 vom Mitglied: kiseleva_irina84
Kabachok, доброе утро ☀️ Не знаю Вашего имени🙈☺️ И Вам отличного и продуктивного дня💐☀️🤗 
17 Mai 24 vom Mitglied: kiseleva_irina84

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kiseleva_irina84's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.