Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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54,5 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 40,15g | Eiw: 59,11g | Kohlh: 187,92g.
Frühstück: Milsani High Protein Ioghurt Mirtilos , Pingo Doce Bran Flakes. Mittagessen: Continente Salsichas Churrasco, Aldi Papo Seco, Banana, Ameixa Seca. Abendessen: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Papaia, Mangas. Snacks/Sonstiges: Morangos Insa, Continente Equilibrio Iogurte Grego Ligeiro Natural, Continente Ameixa Seca, Pingo Doce Paio York Fatiado, Pingo Doce Miolo de Noz. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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0-Maria-0's Gewichtsverlauf
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