Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
|
59,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 86,81g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 114,85g.
Frühstück: Абрикос, Aroy-D Кокосовое Молоко, Intenson Семена Чиа, Кофе. Mittagessen: Шампиньоны Гриль, Тушеные Овощи, Королівський Смак Майонез 67%, Вареное Яйцо, De Luxe Тунец в Собственном Соку, Зеленый Лук. Abendessen: Kikkoman Соевый Соус, Королівський Смак Майонез 67%, Hokkaido Club Нори, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Лосось. Snacks/Sonstiges: Виноград, Малина. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bamblond's Gewichtsverlauf
|