Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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106,4 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2352 kcal
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Fett: 63,83g | Eiw: 175,02g | Kohlh: 259,70g.
Mittagessen: Ja! Käseaufschnitt Leicht , Ergüllü Aioli Creme Pikant, Dulano Prosciutto Cotto , Lyttos Pitataschen Natur. Abendessen: Linessa Mozzarella Light, Aioli, Dr. Oetker Die Ofenfrische Schinken-Ananas, Rinder-Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0,3 cm Fett). Snacks/Sonstiges: Trolli Pfirsichringe, Banane. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Chris ZZ's Gewichtsverlauf
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