Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2024
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76,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1041 kcal
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Fett: 51,61g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 73,66g.
Frühstück: Café Brasileiro Café, Tomates Cereja, Mamão Formosa, Ovo Mexido. Mittagessen: Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Swift Carne Moída Bolonhesa. Abendessen: Frango Desfiado. Snacks/Sonstiges: Ovo, Divine Chocolate 70% Cacau, Banana Nanica, Nestlé Chocolate em Pó 32% Cacau . mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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flasandes's Gewichtsverlauf
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