Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
|
101,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 72,58g | Eiw: 56,62g | Kohlh: 123,88g.
Frühstück: Чудо Воздушный Творожок Малина-Ежевика, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Mittagessen: Mr. Ricco Масло Подсолнечное с Оливковым, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Роллтон Лапша с Курицей Цезарь, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Балтика Кулер, Setra Паштет Куриный , Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Жареная Свиная Отбивная (в Панировке или Посыпанная Мукой) . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катюша12344's Gewichtsverlauf
|