Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2016
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131,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 39,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 64,22g | Eiw: 79,13g | Kohlh: 37,11g.
Frühstück: O'zera Шоколад 97,7%, Жареная или Запеченная Курица, Сыр Российский, Жареный Картофель. Abendessen: Сыр Российский, Рыбный Суп. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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