Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2024
|
52,3 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1235 kcal
|
Fett: 53,57g | Eiw: 47,94g | Kohlh: 141,16g.
Mittagessen: 2% Fat Milk. Abendessen: Heinz HP Sauce, Heinz HP Sauce, Ziggy's Internationale Potato & Egg Salad, Marc Angelo Bacon Wrapped Beef Medallions. Snacks/Sonstiges: Bounty Chocolate Covered Coconut Bar, Chapman's Premium Ice Cream - French Vanilla, Rhubarb Crisp. mehr...
|
|
1342 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rschafer1970's Gewichtsverlauf
|