Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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86 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 129,09g | Eiw: 142,34g | Kohlh: 42,76g.
Frühstück: Scan Bacon, Valio Smör Normalsaltat 80%, Ägg, ICA Frysta Blåbär. Mittagessen: Valio Smör Normalsaltat 80%, ICA Finkrossade Tomater med Chili, Garant Nötfärs 12%. Abendessen: Garant Ekologisk Djupfryst Broccoli, Valio Smör Osaltat, Kronfågel Kycklingkebab . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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broheala's Gewichtsverlauf
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