Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2024
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77,9 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1125 kcal
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Fett: 60,98g | Eiw: 45,37g | Kohlh: 97,45g.
Frühstück: Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked), Decaffeinated Coffee (made From Ground), Pancake Syrup, Buttermilk Pancakes. Mittagessen: Frankfurter or Hot Dog on Bun. Abendessen: Potato Soup, Reuben Sandwich with Spread (Corned Beef Sandwich with Sauerkraut and Cheese). mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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Hugh Clouse's Gewichtsverlauf
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