Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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88,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1651 kcal
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Fett: 62,99g | Eiw: 108,88g | Kohlh: 157,17g.
Frühstück: Topking Vlam Tosti. Mittagessen: Aldi Gegrilde Kipfilet, Frischa Zuivelspread, Wasa Volkoren Cracker. Abendessen: Aldi Lasagne Verde. Snacks/Sonstiges: Bullit Bullit Sugar Free, Killerbody Proteinereep, Johma Tonijnsalade, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Aardbeien, Melkan Franse Stijl Magere Kwark. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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matsie123's Gewichtsverlauf
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