Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2024
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68,7 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1167 kcal
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Fett: 40,02g | Eiw: 80,63g | Kohlh: 124,69g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Boiled Egg, Lactantia Salted Butter. Mittagessen: Baked Potato (Peel Eaten, with Salt), Chicken Thigh (Skin Eaten), Cooked Carrots. Abendessen: SeaQuest Frozen Bay Scallops, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Kirkland Signature Shelled Walnuts, Cantaloupe Melons , Liberte Greek Yogurt - Vanilla. mehr...
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Verlust von 10,2 kg pro Woche
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Lindafitter's Gewichtsverlauf
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