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Nach Grillen von gestern ,heute Salat mit warmen grünen Spargel und etwas mehr an Bewegung.
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1340 kcal
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Fett: 101,04g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 27,22g.
Frühstück: K-Classic Mandeln Ganz, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Ei. Mittagessen: Milbona Frischkäse Becher Natur, Panifactum Low Carb Knäckebrot Crunchy Hanf , Thomy Sonnenblumenöl (10g), Gut & Günstig Delikatess Mini Frikadellen (25g), Bio Magerquark. Abendessen: Lidl Mandelkerne Ganz, Ei, Tomaten, Gemischter Salat, Erlenhof Grüner Spargel, Sylter Honig-Senf Salatsauce, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Dulano Delikatess Edelsalami. Snacks/Sonstiges: ültje Erdnussbutter Crunchy , Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Panifactum Low Carb Knäckebrot Crunchy Hanf. mehr...
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 Kommentare
20 Mai 24 vom Mitglied: wuschel_75
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War es.😋Zur Zeit liebe ich Salat in allen Variationen.
20 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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20 Mai 24 vom Mitglied: traeumerin46
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20 Mai 24 vom Mitglied: Brigitte. G
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20 Mai 24 vom Mitglied: Bettinchen80
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Ich habe auch etwas Wurst darunter versteckt.🤣
20 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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Huhu Sandra, das sieht superlecker aus und du warst voll sportlich. Ich habe es gestern nur geschafft eine kleine 30 Minuten Walkingrunde zu gehen.
21 Mai 24 vom Mitglied: Dani#321
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So ist es Dani, war etwas zu viel 👍Heute wird es etwas ruhiger .
21 Mai 24 vom Mitglied: Hundesan
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