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1174 kcal
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Fett: 50,70g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 130,53g.
Frühstück: Superbom Mel, Café, Belvita Belvita Maçã e Canela. Mittagessen: Contra-filé, Salada de Maionese, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Spoleto Cenoura, Tomates, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Quaker Aveia em Flocos, Banana, Abacate. mehr...
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