Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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78,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1496 kcal
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Fett: 65,13g | Eiw: 96,23g | Kohlh: 131,59g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 15%, Сырник. Mittagessen: Иней Балык Сырокопчёный, Яблоко, Говяжьи Фрикадельки, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Sonstiges: Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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