Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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72,6 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 27,20g | Eiw: 22,90g | Kohlh: 54,32g.
Frühstück: كابتشينو, السكر, ساديا بطاطس. Mittagessen: خبز مسطح (عربي) كامل القمح, زيت الزيتون, جبنة الدهن, بيضة. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mona sad's Gewichtsverlauf
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