Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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88,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1109 kcal
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Fett: 28,51g | Eiw: 110,78g | Kohlh: 103,44g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey White Chocolate, Arla Buko Frischkäsecreme Tomate & Mediterrane Kräuter, Mohnbrötchen, Croissant, Laugenstange. Mittagessen: Myprotein Impact Whey White Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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maxxer19's Gewichtsverlauf
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