Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Mai 2024
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86,3 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 21,12g | Eiw: 74,65g | Kohlh: 104,16g.
Frühstück: Megabol Kreatyna, Kawa, Banan. Mittagessen: Masło Orzechowe, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Zott Śmietanka 30%, Mięso z Piersi Kurczak, Plony Natury Kasza Jęczmienna Perłowa. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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KarataKungFa's Gewichtsverlauf
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