Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2024
113,9 kg Bisher verloren: 33,8 kg.    Still to go: 11,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2024:
1770 kcal Fett: 115,00g | Eiw: 90,00g | Kohlh: 129,00g.   Frühstück: Twinings Irish Breakfast Tea, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas. Abendessen: Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Marketside Pepperoni & Fresh Mozzarella Flatbread. Snacks/Sonstiges: Hershey's Special Dark Nuggets, Hershey's Special Dark Nuggets, Member's Mark Fried Pork Rinds, Hershey's Special Dark Nuggets, Pepsi Diet Pepsi (16.9 oz), Great Value Light String Cheese, Hershey's Special Dark Nuggets. mehr...
3061 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche



     
 

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