Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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83,1 kg
Bisher verloren: 32,1 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2930 kcal
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Fett: 98,52g | Eiw: 181,15g | Kohlh: 286,20g.
Frühstück: Alpro Soya Joghurt Heidelbeere, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Harry Sammy‘s Vollkorn Super Sandwich. Mittagessen: Like Meat Gyros, Frosta Gemüsepfanne Kartoffel Champignon. Snacks/Sonstiges: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Double Dough Brownie Choc Chip. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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Maxmazin's Gewichtsverlauf
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