Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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61,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 40,39g | Eiw: 51,22g | Kohlh: 152,66g.
Frühstück: Конфета, Лимак Трубочка с Орехом, Arla Сыр Натура Light, Батон. Mittagessen: SPAR Котлета Куриная Нежная. Abendessen: Мираторг Котлета по-Киевски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Голден Яблоко, Вино Сухое, Пятерочка Сахар. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gaylstory1's Gewichtsverlauf
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