Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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75 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 152,23g | Eiw: 91,67g | Kohlh: 21,98g.
Frühstück: Мералис Кокосовая Паста. Mittagessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Слобода Майонез, Огурец (с Кожурой), Свиной Фарш (Приготовленный). Abendessen: РОЯ Фундук Жаренный. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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olchuta's Gewichtsverlauf
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