Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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115,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 60,99g | Eiw: 47,07g | Kohlh: 113,30g.
Mittagessen: Landfein Quark Dessert, Rührei, Aldi Rahmspinat, Kartoffelpüree, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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