Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
|
59,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2041 kcal
|
Fett: 87,86g | Eiw: 72,37g | Kohlh: 236,62g.
Frühstück: Банан, Яйцо, Красный Пищевик Зефир, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники 5% Сазыкина. Mittagessen: Яйцо (Целое), Тимоша Козинак Подсолнечный, Большая Кружка Молоко 2,5%, Белебеевский Сыр Голландский, Красный Пищевик Зефир, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Hame Паштет из Гусиной Печени. Abendessen: Lucky Days Попкорн с Солью, Ситно Сушки "Малюточка", Золотая Долина Варенье из Сливы, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Vici Сельдь Филе в Масле, Картошка Вареная. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dashkafchik's Gewichtsverlauf
|