Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2024
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125,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1634 kcal
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Fett: 48,98g | Eiw: 164,09g | Kohlh: 133,14g.
Frühstück: Oeuf Dur, Activia Yaourt Nature, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Mittagessen: Activia Yaourt Nature, Picard Spaghetti à la Bolognaise, Pomme. Abendessen: Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), La Potagère Velouté de Légumes Verts, Tomates. Snacks/Sonstiges: Pomme. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Safia74's Gewichtsverlauf
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