Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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58,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 39,79g | Eiw: 65,50g | Kohlh: 148,01g.
Frühstück: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Oeuf sur le Plat, Oeuf Brouillé. Mittagessen: Monoprix Bio Pain aux Céréales, Casino Délices Émincés de Saumon Fumé aux 5 Baies, Pâtes Fraîches. Abendessen: Lidl Fromage Blanc Vanille 20%, Clémentines, Kiwi, Concombre (Pelé). mehr...
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1543 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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mialalala's Gewichtsverlauf
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