Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
78,1 kg Bisher verloren: 1,9 kg.    Still to go: 3,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 Januar 2016:
623 kcal Fett: 27,82g | Eiw: 35,39g | Kohlh: 60,17g.   Frühstück: Senseo Café. Mittagessen: Senseo Café, Mandarine, Oeuf Brouillé, Fleury Michon Le Tranché Fin de Boeuf Doré au Four, Mâche, Soupe de Légumes. Abendessen: Mandarine, Leader Price Nouilles Orientales, Magret de Canard. mehr...
Verlust von 3,3 kg pro Woche



     
 

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