Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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52,4 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 101,14g | Eiw: 97,76g | Kohlh: 145,82g.
Frühstück: Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Choc Almond. Mittagessen: Coles Hilo Milk, Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite, Figs, Bananas. Abendessen: Chicken Karaage. mehr...
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1288 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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