Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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65,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1036 kcal
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Fett: 36,86g | Eiw: 97,70g | Kohlh: 75,59g.
Frühstück: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта 9%. Mittagessen: Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Яичный Белок. Abendessen: Простоквашино Сметана 10%, Индейка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Манго. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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milkaborisova's Gewichtsverlauf
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