Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2024
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57,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 47,84g | Eiw: 34,06g | Kohlh: 161,90g.
Frühstück: Jagung Rebus, Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Salad Selada dengan Telur, Tomat, dan / atau Wortel. Mittagessen: Bakso Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Telur Rebus, Kerupuk Makanan Ringan. Snacks/Sonstiges: Melon. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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nurulllllllllllllll's Gewichtsverlauf
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