Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2024
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108,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3204 kcal
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Fett: 125,13g | Eiw: 250,43g | Kohlh: 257,53g.
Frühstück: Fleischsalat, Nestle Milchmädchen, Dürüm Döner, Vitafit Orangensaft, Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Stärke, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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fat69toni's Gewichtsverlauf
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