Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2016
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142,6 kg
Bisher verloren: 64,4 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 37,02g | Eiw: 89,45g | Kohlh: 82,09g.
Frühstück: Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Формула 3, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Mittagessen: Квашеная Капуста, Белая Фасоль (Зрелые Семена, Консервы), Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Abendessen: Творог (Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, МаВР Холодец из Мяса Говядины. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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romson80's Gewichtsverlauf
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