Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Januar 2024
|
74,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
902 kcal
|
Fett: 31,40g | Eiw: 43,45g | Kohlh: 118,93g.
Frühstück: Банан, Вареное Яйцо, Вода, Вода, Шоколад. Mittagessen: Вода, Яблоко, Чай с Сахаром, Шоколадное Печенье, Творог 5%. Abendessen: Вода. mehr...
|
|
4041 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 15 Minuten, Treppensteigen - 1 Stunde, Ausdauer - 1 Stunde, Wandern - 3 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Belova2024's Gewichtsverlauf
|