Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
|
77,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1840 kcal
|
Fett: 87,93g | Eiw: 83,34g | Kohlh: 170,71g.
Frühstück: Пучок-Свіжачок Салат, Кава, Руна Аджика , Смажене яйце, Бекон (в'ялений, смажений), Надзбруччя Хліб Гречаний Хліб. Mittagessen: Kinder Буено, Philadelphia Сыр Мягкий, Київхліб Хліб Український Столичний , Пучок-Свіжачок Салат, Гуляй-Поле Майонез 67%, Руна Аджика , Приготовлена спаржа (свіжа), Сильпо Сібас Запечений . Abendessen: Морозиво, McDonald's Соус Сирний, McDonald's Апельсиновий Сік Великий, McDonald's Соус Кисло-Солодкий, McDonald's Картопляні Діпи, McDonald's Макчікен. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Navrotskay's Gewichtsverlauf
|