Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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57,2 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 56,66g | Eiw: 75,84g | Kohlh: 100,08g.
Frühstück: Золотий Дар Батон Цільнозерновий, Delikate Serek Puszysty Klasyczny, Золотава Моцарелла, Том Протеиновая Арахисовая Паста, Клубника. Mittagessen: Капуста, Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Ленивые Голубцы, Своя Лінія Wafers Паприка, Чилі Та Часник. Abendessen: Верес Горошек Зеленый, Mlekovita Сыр Камамбер, Стовпинські Ковбаси Рулет Стовпинський, Запіканка знов нова. Snacks/Sonstiges: McDonald's Американо с Молоком Средний. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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natishka_tk's Gewichtsverlauf
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