Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
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62,7 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 41,49g | Eiw: 68,86g | Kohlh: 115,26g.
Frühstück: Kit Kat Cereais Kitkat, Continente Leite Meio Gordo. Mittagessen: Calvé Maionese, Continente Macarrão Riscado, Ovo, Continente Equilibrio Atum Posta Ao Natural. Abendessen: Compal Polpa de Tomate com Cebola e Alho, Azeite, Tomates, Arroz Branco (Longo, Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Snacks/Sonstiges: Continente Manteiga Magra, Lidl Pão da Avó, Agros Leite Achocolatado, Continente Amendoim Torrado com Sal, Continente Equilibrio Mini Bolachas Chocolate e Cacau, Ruffles Batatas Fritas Original, Continente Equilibrio Mini Bolachas Chocolate e Cacau. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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joanitah_11's Gewichtsverlauf
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