Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2024
|
61,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1477 kcal
|
Fett: 56,35g | Eiw: 54,65g | Kohlh: 185,45g.
Frühstück: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Батон Нарезной, Абсолютно для Всех Мед, Арахисовая Паста, Простоквашино Молоко 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное. Abendessen: Mixbar Соленый Попкорн, SPAR Хрустящие Хлебцы Томатные, BeFit Паста с Овощами и Шампиньонами, Ростик'c - KFC Мороженое Рожок, Краб. Snacks/Sonstiges: RED Конфеты , Sporty Печенье Солёная Карамель, Славица Волшебный Рожок со Вкусом Клубники. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|